魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.吸收:饮用的液体首先在口腔和食道中经过,然后到达胃部。在胃和小肠中,液体中的水分及溶解的营养物质被吸收入血液。
2.分布:吸收后,营养物质通过血液循环系统运送到全身各个细胞。水分帮助维持细胞的正常功能,并参与各种生物化学反应。
3.代谢:主要在肝脏中进行。肝脏将吸收的营养成分进一步分解转化为能量或其他有用的物质,例如蛋白质、脂肪和糖类。
4.排泄:代谢后的废弃产物通过尿液、汗液和呼吸等途径排出体外。肾脏通过过滤血液来生成尿液,从而清除身体不需要的代谢产物。
人体对不同的物质有不同的代谢路径和效率,而良好的代谢功能依赖于健康的生活方式,包括均衡的饮食和适量的运动。通过理解这些过程,可以更好地关注健康和预防疾病。