徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.牛蒡是一种富含纤维的植物,具有清热解毒、促进新陈代谢和利尿的作用。对于部分人来说,牛蒡可能会加剧月经期间的不适,如增加经血量或出现腹部不适。
2.经期并不是绝对禁止饮用牛蒡茶的时期。一些女性报告称牛蒡茶有助于减轻经期水肿或消化不良的症状。每个人的体质不同,对牛蒡茶的反应也可能有所不同。应根据个人感受来调整摄入量。
3.每周饮用两次牛蒡茶属于适量的范围,可以避免因大量饮用可能带来的副作用。如果在饮用后没有出现不适症状,则可以继续按需饮用。
女性在经期时如选择饮用牛蒡茶,应注意观察身体反应。如有不适,建议减少或暂停饮用,并咨询专业医疗人士。