徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.桑叶含有丰富的维生素、矿物质以及抗氧化成分,如黄酮类化合物。其功效包括帮助调节血糖水平、降低胆固醇,以及增强免疫功能。桑叶中的某些成分对心血管健康有潜在好处,并有助于减轻炎症。
2.牛蒡茶则以其根茎部位制作而成,含有纤维、抗氧化剂及多种维生素和矿物质。牛蒡茶的主要功效包括促进消化、排毒和提高皮肤健康。牛蒡具有利尿作用,帮助身体排除过剩水分和毒素,同时也能支持肝脏功能。
两者结合服用时,其各自的健康益处仍可发挥作用,没有证据显示会产生不利交互。注意适量饮用,避免因为大量摄入导致任何一种成分过量。在进行新的配伍时,观察自身是否出现任何不适反应是重要的一步。