张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.均衡饮食:优先选择高纤维、低脂肪、高蛋白质的食物。多吃水果、蔬菜、全谷物,以及鱼类和家禽,减少红肉和加工肉类的摄入,以降低潜在的致癌风险。
2.充足的水分摄入:每天至少饮用8杯水,以帮助排除体内的毒素,促进尿路系统的健康。同时避免过量的含糖饮料和人工色素饮品。
3.限制酒精和咖啡因:酒精和咖啡因可能刺激膀胱,需尽量避免或限制。这些物质还可能对免疫系统有负面影响,从而妨碍康复过程。
4.富含抗氧化剂的食物:抗氧化剂有助于对抗癌细胞生长。可多吃富含维生素C、E的水果和蔬菜,如柑橘类水果、浆果、西兰花和菠菜等。
5.监测体重变化:保持健康体重有助于提高身体抵抗力。定期监测体重和体脂,并根据需要调整饮食。
6.避免辛辣和刺激性食物:这些食物可能会对敏感的泌尿系统产生不良影响,应注意控制摄入。
通过遵循上述饮食建议,有助于改善生活质量并支持治疗效果。在进行任何重大饮食调整之前,应咨询专业医生以确保安全和有效。