张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.行为治疗:
盆底肌锻炼(凯格尔运动)是首选方法,通过收缩和放松盆底肌肉,加强对尿道的控制能力。每日坚持练习3-4次,每次10次左右。
减少体重也有助于降低腹压从而减少尿失禁的发生。研究表明,减重5-10%可显著改善症状。
2.药物治疗:
局部使用雌激素可能对绝经后女性有效,但应遵循医生建议以避免副作用。
一些药物如去甲肾上腺素能激动剂也被用于增强尿道括约肌功能,但其效果因人而异。
3.手术治疗:
吊带手术是压力性尿失禁的一种常见手术方法,通过植入合成材料吊带,提升并支持尿道。
另一种手术选择是膀胱颈悬吊术,通过提拉膀胱颈部位来提供支撑。
治疗压力性尿失禁的关键在于根据具体情况选择适合的治疗方案,并长期坚持某些行为改变以改善症状。在进行任何治疗前,应咨询专业医疗人员获取个性化的建议和指导。