王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:手术后的最初几天,建议进食易消化、富含纤维的食物,以促进肠道蠕动。避免摄入产生过多气体的食物,如豆类、十字花科蔬菜和碳酸饮料。同时,多喝水,每日饮水量应达到1500-2000毫升,以帮助消化系统恢复正常功能。
2.适度活动:术后适当的活动有助于促进肠蠕动,减少腹胀现象。可以尝试进行短时间的步行或轻柔的伸展运动,但要避免剧烈运动,以免影响伤口愈合。
3.药物辅助:在医生指导下使用一些促进胃肠蠕动的药物,如促动力药,有助于缓解腹胀。如果腹胀严重且伴随其他不适症状,应及时就医。
4.注意观察:术后应密切观察身体状况,注意是否有腹痛、恶心、呕吐等异常症状,这些可能提示需要进一步医疗评估。
术后腹胀一般可通过以上方法逐渐缓解,如果症状持续或加重,应尽早寻求医疗帮助。保持良好的生活习惯对于术后恢复及预防并发症具有重要意义。