沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.呕吐过程会减少实际摄入的热量,因为食物在被充分消化和吸收前就被排出。从短期来看,呕吐不太可能增加体重。
2.长期反复呕吐可能导致脱水、电解质失衡、营养不良等健康问题。例如,低钾血症可影响心脏功能,长时间的电解质失衡可能对全身健康有害。
3.一些人可能因为心理因素,如暴饮暴食后感到内疚,故意诱导呕吐。这种行为模式与进食障碍密切相关,可能影响正常的代谢率和饮食习惯,从而间接影响体重管理。
4.如果呕吐是由于某些疾病或药物的副作用导致,应及时就医,以明确病因并进行适当的治疗。
通过合理的饮食和健康的生活方式进行体重管理是最有效的方法。反复呕吐不仅不能解决体重问题,还可能引发严重的身体和心理健康问题。