徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.眼部疲劳
长时间近距离用眼,如使用电脑、手机或读书,可能导致睫状肌长时间紧张,引起眼部不适,并向周围扩散至太阳穴区域。这种情况也被称为视疲劳。
2.偏头痛或紧张型头痛
偏头痛常以眼眶周围或太阳穴区域为主要疼痛部位,伴随困倦感。紧张型头痛则因头部肌肉过度紧张而引起,多见于长期压力或不良姿势。
3.睡眠不足或质量差
睡眠不足会导致中枢神经系统功能紊乱,表现为疲劳和困倦,尤其在眉弓至太阳穴区域容易感觉沉重。
4.干眼症
如果眼睛长时间暴露于屏幕光线或环境干燥中,泪膜蒸发加快,可能引起眼部干涩、酸胀和疲劳,进一步扩散至周边区域。
5.血管性问题
血液循环不畅可影响眼部及周围供血,出现疲劳和困倦感。例如低血压可能让大脑供氧不足,诱发类似症状。
6.颈椎疾病
颈椎曲度改变或椎间盘突出可能压迫神经或影响血液供应,导致头部前额和太阳穴区域产生压迫感,伴随疲劳。
7.精神压力或情绪波动
压力过大或情绪长期焦虑可能引发神经系统过度紧张,导致局部肌肉僵硬和疲劳感。
如症状持续或伴随其他异常表现,例如显著头痛、视力模糊、恶心或肢体无力,建议尽早就医进行详细检查以明确具体原因并及时处理。