武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.肝脏功能损伤:长期大量饮酒会对肝脏造成严重损伤。肝脏是人体代谢和解毒的重要器官,当肝功能受损时,会影响身体对色素的代谢,从而导致面部色素沉着。
2.黑色素增多:酒精会刺激皮肤中的黑色素细胞,使其活性增加,分泌更多的黑色素。这些黑色素在皮肤表层堆积,导致脸部发黑。
3.血管扩张:酒精有扩张血管的作用,长期饮酒会导致面部血管持久扩张,使得脸部皮肤呈现暗红或紫红色,看上去就会显得发黑。
4.营养不良:长期饮酒还会导致营养吸收障碍,特别是维生素B族、C族等对皮肤健康至关重要的维生素缺乏。这些维生素不足会影响皮肤的新陈代谢,导致皮肤老化和色素沉着。
5.自由基增加:酒精在体内代谢过程中会产生大量自由基,这些自由基会破坏皮肤细胞,加速皮肤老化和色素沉着。
避免长期饮酒,对保护肝脏和皮肤健康非常重要。保持健康的生活方式和饮食习惯,可以有效避免面部色素沉着问题。