孕妇每天喝250ml牛奶是否足够

病情分析：孕妇每天饮用250ml牛奶并不完全足够。根据营养学建议，孕妇需要摄取更多的钙、蛋白质和其他重要营养素，以支持胎儿的发育和自身健康。

1.钙的需求量：孕妇每天需要约1000毫克钙。250ml牛奶大约含有300毫克钙，这意味着还需要从其他食物中获取700毫克钙。

2.蛋白质的需求量：孕妇每天需要额外增加25克蛋白质。250ml牛奶仅提供约8克蛋白质，还需通过其他蛋白质来源如鱼肉、豆制品等补充。

3.维生素D的需求量：孕妇每天需要600国际单位的维生素D。牛奶并不是维生素D的主要来源，建议通过阳光照射或维生素D补充剂满足需求。

4.其他营养需求：叶酸、铁及其他微量元素同样关键。牛奶无法全面提供这些营养素，需通过多样化膳食来获取完整的营养。

每天饮用250ml牛奶可以作为孕期饮食的一部分，但远不足以满足全部营养需求。需结合其他丰富的食物来源进行均衡饮食，以确保母婴健康。