吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶水中含有咖啡因、茶多酚和鞣酸,这些成分可能会对某些病症产生不利影响。例如,咖啡因可能刺激神经系统和心血管系统,而鞣酸可能影响铁的吸收。这些作用可能与只摄入温开水的目的相冲突。
2.某些疾病状态下,可能特别需要避免化学成分的干扰。例如,对于胃肠道炎症患者来说,茶多酚可能会加重对黏膜的刺激,对康复不利。在这类情况下,坚持只饮用温开水是更为安全的选择。
3.对于孕妇、哺乳期女性或儿童而言,部分茶叶中的成分(尤其是浓茶)也可能产生不良反应,例如增加尿液排泄量导致电解质平衡紊乱或影响睡眠质量。
4.如果确实希望饮用茶水,可以考虑极淡的茶水,并确保其温度接近温开水,同时咨询专业医生,确认是否符合当前健康状况的要求。
避免擅自改变饮食和饮品选择,应严格遵循医疗建议,这样才能最大限度地保护个人健康。
