张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:如果父母有高度近视,孩子可能更容易发展较高的近视度数。
2.环境因素:长时间近距离用眼,如读书、看电视或使用电子设备,会增加近视加深的风险。
3.生活习惯:户外活动可以减少近视的进展速度。研究显示,每天至少两小时的户外活动可以减缓近视加深。
4.年龄因素:儿童和青少年的眼球尚未完全发育,通常在12岁至18岁期间,近视度数增加最快。成年后,特别是超过20岁,近视增长的速度通常会减慢。
根据这些因素,有些人在成年后可能会增加100至200度,而有些人的近视度数可能保持稳定或仅轻微增加。重要的是定期进行眼科检查,以便及早发现并管理近视的发展。养成良好的用眼习惯和增加户外活动时间,可以有效减缓近视度数的增长。
