胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.鞋子尺寸不合适:如果鞋子过紧,会导致血液循环不畅,压迫神经,从而引起脚部麻木。反之,过大的鞋子会使脚在鞋内滑动摩擦,引发局部压力集中。
2.鞋型设计不良:某些鞋子款式可能设计得不符合脚部自然形状,如鞋头过于狭窄,导致脚趾被挤压,影响神经和血管功能。
3.长期穿着高跟鞋或硬底鞋:这类鞋子会改变脚的生理负荷分布,加重特定区域的压力,使得相关部位出现麻木。
4.鞋材质问题:使用不透气、过硬或有刺激性的材料制成的鞋子,可能导致脚部皮肤受损或发炎,进而引发麻木感。
调整鞋子的选择,可以显著改善脚部舒适度和健康状态。注意挑选符合足部形状且透气性良好的鞋款非常重要。