筋膜枪按摩腋窝时为何会感到疼痛

2025-08-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:使用筋膜枪按摩腋窝时感到疼痛可能是由于几个原因:肌肉紧张、神经敏感、腋窝结构特殊。

1.腋窝区域包含许多重要的神经和血管,例如臂丛神经和腋动脉。直接施加压力或振动可能刺激这些结构,导致疼痛。

2.腋窝下方的肌肉群,包括胸小肌和前锯肌等,在长期保持紧张状态后可能会对外力更为敏感。筋膜枪释放的振动会引发不适或疼痛。

3.腋窝皮肤较薄,脂肪层较少,因此对机械刺激更为敏感。这意味着振动力度过强时,皮肤和浅层组织容易受到影响,从而产生疼痛。

在使用筋膜枪进行按摩时,应关注力度和频率,避免对腋窝区域的过度刺激,以减少不必要的疼痛体验。

免费咨询