吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强血液循环:按摩能够刺激皮肤和肌肉的神经末梢,导致局部血管扩张,从而增强血液流动。这种增强的循环可以帮助身体更有效地输送氧气和营养,同时加速废物排除。
2.减轻肌肉紧张:通过针对性按摩,可以减少局部肌肉的紧张和僵硬。这对舒缓身体压力及促进背部、腰部区域的舒适度可能会有所帮助,对整体健康状态有潜在影响。
3.提高整体放松感:按摩通常可以激活副交感神经系统,有助于降低压力激素水平,使人感觉更加放松。考虑到压力过大可能影响内分泌系统和肾脏功能,定期按摩可成为一种辅助调节方法。
虽然按摩能够提供上述好处,但不能替代正规的医学治疗和检查。对于肾功能问题,应咨询专业医疗人士获得准确诊断与治疗方案。
