陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.酒精的利尿作用:啤酒中含有酒精,酒精具有利尿作用,会导致体内水分流失。身体为了弥补水分的流失,会在某些部位(如眼周)蓄积水分,形成眼袋。
2.导致水肿:酒精会引起血液循环不畅和血管扩张,使得液体容易滞留在组织间隙,尤其是眼部皮肤较薄,这种滞留现象更明显,从而产生眼袋。
3.影响睡眠质量:饮酒后可能影响睡眠质量,导致睡眠不足或睡眠质量下降。而睡眠不足是眼袋和黑眼圈形成的常见原因之一。
4.高盐食品摄入:喝啤酒时,往往会伴随高盐食物的摄入,如炸鸡、薯条等。高盐饮食会导致体内钠离子增加,引起水肿,包括眼部水肿,从而形成眼袋。
5.肝脏负担增加:长期饮酒会使肝脏负担加重,肝功能下降时,体内的毒素和废物不能及时排出,容易在体内积聚,表现为皮肤松弛和眼袋。
为了减少眼袋的形成,应适量饮酒,保持良好的生活习惯,合理饮食,确保充足的睡眠时间,避免过度疲劳。