吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.脾经起于大趾的末端,沿足内侧向上经过小腿内侧,大约在膝盖的内侧位置,再沿着大腿内侧一直上行到腹部,最后进入脾和胃。
2.在功能方面,脾经被认为与人体的消化系统密切相关。它帮助将食物转化为气血,使身体得到营养。脾主运化,意指它负责将水谷中的精微物质运输到全身各个器官。
3.脾经还与体内水分代谢有关,帮助调控体内水液平衡,防止湿气滞留。脾的功能失调可能导致浮肿或其他与水潴留相关的问题。
4.作为一种重要的作用,脾经也参与了血液的管理,特别是预防出血等问题。这与其“脾统血”的理论相符。
维护脾经健康对整体消化能力和能量水平至关重要,其失调可能引发消化不良、疲劳或湿气重等症状。保持饮食清淡和规律的作息可以有效支持脾经功能。