武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.性味:红薯性平,表示其性质温和,对人体的寒热影响较小。味甘,意味着具有补益作用,有助于提供能量。
2.归经:红薯入脾、胃经。进入脾胃经络,能够帮助增强脾胃功能,促进消化吸收。
食用红薯在适量情况下,有助于健脾益胃,但不宜过量,以免引起消化不良或肠胃不适。