张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰围的作用:腰围可以在术后早期阶段限制腰椎活动,减少对手术区域的压力,有助于防止二次损伤。同时,它还能够提供支撑,缓解疼痛,加强腰部稳定性。
2.使用时间的推荐:一般情况下,术后第1个月是腰椎恢复的重要阶段,建议每天大部分时间佩戴腰围。但在术后6~8周,随着组织逐渐愈合,腰椎的稳定性增强,可以逐步减少使用时间。例如,仅在长时间坐立或站立时佩戴,而在休息时摘除。
3.停止使用的时机:当腰椎功能恢复接近正常,核心肌肉力量增强,且不再感受到明显的不适时,可以考虑停止使用腰围。此时应坚持适量的康复训练,如腰背肌锻炼,以进一步强化腰椎的支撑能力。
4.特殊情况调整:若术后恢复过程中出现新的症状,如加重的疼痛或活动受限,可能需要延长腰围使用时间或重新评估康复计划。
停止使用腰围的时间因人而异,应结合医生的建议以及康复训练进展。在过渡期间,合理安排日常活动强度,避免剧烈动作,帮助腰椎更好地恢复功能。