骨质疏松腰椎肩盘突出压迫神经怎么办

病情分析：治疗骨质疏松和腰椎间盘突出压迫神经通常需要综合方法，包括药物治疗、生活方式改变和必要时的手术干预。

1.药物治疗：

钙和维生素D补充剂：这些补充剂有助于增强骨密度。

双膦酸盐：这种药物可以减缓或防止骨质流失。

镇痛药物：如非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。

骨生成促进剂：如甲状旁腺激素类似物，可以在某些情况下使用以增加骨密度。

2.物理治疗和锻炼：

物理治疗：特定的运动和牵引疗法可以帮助减轻神经压迫及改善姿势。

核心肌肉锻炼：增强腰背部肌肉有助于减轻脊柱压力。

3.生活方式调整：

健康饮食：摄入足够的钙和维生素D，确保营养均衡。

戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒，这些行为会影响骨骼健康。

控制体重：保持适当的体重可以减少腰椎的负担。

4.外科手术：

在保守治疗无效时，可能需要通过手术来解除神经压迫，例如椎间盘切除术或椎管减压术。

早期诊断和积极治疗是管理骨质疏松和腰椎间盘突出的关键。务必遵循医师的建议，定期进行骨密度检测，防止病情恶化，并在日常活动中注意保护脊柱健康。