袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不对称:骑行时,如果身体姿势不对称,例如头部和肩膀向左倾斜,这可能导致左侧手腕或前臂的肌肉和神经受到更多压力。
2.神经受压:骑行过程中,手腕持续承受体重压力,可能导致正中神经或尺骨神经受压。尤其是在手腕处,这种压迫更易引起麻木感。由于骑行习惯的不对称性,左手可能承受了更多压力。
3.车把设计:单车车把的设计和高度不当可能导致某只手承受的重量较大。左手持续承受过大的压力可能引起累积性损伤。
4.个人因素:每个人的神经敏感性不同,有些人天生某一侧更容易出现问题。曾经的外伤或者其他健康状况也可能影响一只手的感觉。
纠正骑行姿势、均匀分配重量、适当调整车把以及定期休息可以有效缓解此类症状。若症状持续或严重,应咨询专业医生以获得进一步评估。
