耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.症状观察:抽动症是一种以非自主、快速的运动或声音为特征的神经系统障碍。这些抽动可持续超过一年,且在白天和夜间都可能发生。研究显示,大约80%的患儿会在晚上继续出现轻微的抽动,包括脸部抖动。
2.睡眠评估:确保儿童有规律的作息时间,适当的睡眠环境,以及充足的休息时间。良好的生活习惯可以减少抽动的频率和严重程度。每晚至少保持9-11小时的睡眠,有助于减轻症状。
3.专业咨询:如果脸部抖动严重影响儿童的睡眠质量或日常生活,建议寻求神经科或心理科医生的评估和治疗。一些药物或行为疗法可能对控制症状有效。
4.家庭支持:父母及看护人需对孩子给予理解和支持,避免压力和焦虑的增加,这也是触发或加重抽动症状的因素之一。
抽动症儿童在睡眠中的脸部抖动通常不需特别处理,但若影响到生活质量,应及时寻求医疗帮助和支持。