韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非甾体抗炎药:这些药物如布洛芬和萘普生,可以帮助减少炎症和疼痛。通常建议在医生指导下使用,以避免长期使用带来的副作用。
2.局部镇痛剂:外用药物如膏药或乳膏,含有薄荷醇、辣椒素等成分,可以直接涂抹在患处,为局部组织提供舒缓作用。
3.肌肉松弛剂:在一些情况下,如果存在明显的肌肉痉挛,医生可能会开具肌肉松弛剂以帮助减轻不适。
4.物理治疗:专业的理疗师可以设计个性化的锻炼方案,包括拉伸和强化锻炼,以提高腰背部的灵活性和稳定性。
5.热敷或冷敷:热敷可以帮助放松肌肉,提高血液循环,而冷敷则有助于在急性发作期减轻肿胀和麻木疼痛。
腰骶部筋膜炎的治疗需要综合药物、物理疗法和生活方式调整,并应根据个人病情及反应进行个性化管理。如果症状持续或加重,应及时就医以便获得进一步评估和治疗。