陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心理因素:心脏神经官能症常与焦虑和抑郁等心理状态有关,而这些心理问题本身就容易导致失眠。研究显示,焦虑症患者中约有50%同时患有失眠症。
2.自主神经系统失调:心脏神经官能症涉及自主神经系统的紊乱,包括交感神经和副交感神经的不平衡。这种不平衡可能引发心率加快、呼吸急促等症状,从而影响入睡和维持睡眠。
3.躯体症状:患者常常经历心悸、胸痛或呼吸困难,这些症状在夜间可能变得更加明显,进而干扰正常的睡眠周期。
4.睡眠环境敏感性增高:由于情绪的紧张和身体的不适,患者对噪音、光线等外界刺激的敏感度提高,使得入睡更加困难。
在管理心脏神经官能症时,保持良好睡眠卫生习惯和积极的心理调整非常重要。如果失眠症状持续并显著影响生活质量,建议寻求专业医疗帮助以获得适当的治疗方案。长期的失眠可能会对健康产生广泛的不利影响,及时干预能够改善病情。
