袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势问题:长时间保持不良睡姿可能导致手臂、肩膀或颈部的神经受到压力,从而造成手部麻木。这种情况通常在改变姿势后会有所改善。
2.腕管综合征:腕管综合征是由于手腕处中位神经受到压迫引起的。夜间或清晨醒来时的手部麻木和刺痛是其常见症状之一。
3.周围神经病变:糖尿病等疾病可能导致周围神经受损,从而引发手部麻木。此类问题通常伴随其他症状,如疼痛或感知异常。
4.血液循环不畅:如果手部血流减少,手指可能会出现暂时性麻木。例如,由于衣物过紧或手臂长时间受到挤压而减少血液供应。
5.缺乏维生素:某些维生素,特别是维生素B12的缺乏可能导致神经问题,包括手部麻木。
6.其他疾病:类风湿性关节炎、多发性硬化症等自身免疫性疾病也可能引起类似症状。
对于偶尔出现的手部麻木,调整睡姿或改变生活习惯可能会有所帮助。如果麻木频繁发生或伴随其他症状,应及时就医以明确诊断并获得适当治疗。
