罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.手臂的姿势:在睡眠过程中,如果手臂长时间处于不自然的位置,可能会压迫手臂上的神经。例如,尺神经或正中神经被挤压,就可能导致手指麻木或无力。
2.循环问题:血液循环不畅也会导致手部感觉异常。长时间施加压力在手臂上,可以降低到达手部的血流量,造成暂时性的麻木感。
3.神经压迫:常见的情况包括腕管综合征,其中正中神经在腕部受到压迫,会引起手指的麻木和疼痛。虽然这种情况通常不会只在早晨出现,但夜间姿势可能会加重症状。
4.颈椎问题:颈椎的退变性疾病或损伤可能会影响肩膀以下的神经输出,导致手部的感觉和运动障碍。
如果这种情况频繁发生或伴随其他症状如持续疼痛、肿胀或明显的肌肉无力,建议及时就医以排除潜在的严重疾病。保持良好的睡眠姿势并避免长时间对手臂施加压力有助于减少症状的出现。