袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守治疗:适用于轻度或中度的肩袖损伤。
休息与冰敷:建议每天休息患部几小时,并在24至48小时内进行冰敷,每次持续15到20分钟,以减轻炎症和肿胀。
物理治疗:通过特定的拉伸和强化练习帮助恢复关节活动度和肌肉力量。通常需要数周时间才能见效。
非甾体抗炎药:例如布洛芬,可以通过口服或局部应用来缓解疼痛和减少炎症。
皮质类固醇注射:在医生指导下,针对疼痛严重的情况下使用,以迅速减轻疼痛和炎症。
2.手术治疗:当保守治疗无效或损伤严重时考虑手术。
关节镜手术:微创手术,通过小切口和关节镜修复撕裂的肌腱。术后通常需要3至6个月的康复期。
开放式手术:适用于复杂或大面积的肩袖撕裂,虽为侵入性较高的手术,但一些病例中可能是必要的选择。
肩袖损伤的治疗需根据损伤程度和个体情况制定方案。早期诊断和干预有助于改善预后。在治疗过程中,遵循专业医护人员的建议,避免过度运动,以免加重损伤。