陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的头24至48小时内,可以每次持续10-15分钟地进行冷敷。这有助于收缩血管并减轻淤青和肿胀。
2.热敷:在冷敷之后的几天,可以使用热敷来促进血液循环,加速恢复。每次热敷时间也应控制在10-15分钟。
3.维生素K:使用含维生素K的外用膏剂可以帮助促进凝血过程,从而减少淤青的持续时间。
4.避免剧烈运动:在淤青消退之前,应避免剧烈运动或其他可能增加面部血流量的活动,以避免加重淤青。
5.使用遮瑕产品:如果淤青影响美观,可以使用化妆品进行遮盖,但要确保选择温和不刺激皮肤的产品。
如果淤青持续时间过长或伴随其他不适症状,应及时咨询专业医生进行评估和处理。定期观察变化,如出现明显恶化或疼痛应立即就医。