徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调节:
多摄入富含维生素C的水果,如橙子、柠檬、西红柿等,有助于增强免疫力,促进皮肤修复。
摄取足够的水分,每天至少8杯水,以帮助身体排毒并保持皮肤水润。
避免辛辣、油腻及过甜的食物,这些食物可能加重上火症状。
2.皮肤清洁:
每日使用温和洗面奶两次,早晚各一次,保持面部清洁。
避免频繁用手接触面部,以减少细菌感染风险。
3.药物治疗:
轻度的小脓泡可以使用消炎抗菌的软膏进行局部涂抹。
如果症状较为严重或持续时间较长,应咨询医生,可能需要使用口服抗生素或其他药物治疗。
调整生活方式和饮食习惯对减少上火引起的小脓泡有积极作用。如果皮肤状况未见改善或出现其他不适,建议及时就医。
