罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.饮食结构:建议以清淡、易消化的食物为主,避免高盐、高脂肪和高糖食物。这有助于降低血压和减轻心血管负担。
2.营养摄入:确保足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入,这些有助于组织修复和免疫功能增强。优先选择鱼类、瘦肉、豆制品、绿色蔬菜和水果。
3.液体摄入:保持充足的水分摄入,有助于身体循环和代谢。但需避免过量咖啡因和酒精,这可能影响药物效果或加重病情。
4.餐次安排:可以少量多餐,每餐适量,避免暴饮暴食,以减轻胃肠道负担。
5.特殊情况:部分患者可能存在吞咽困难,应根据医嘱调整食物形态,比如软食或流食。
合理的饮食不仅有助于脑出血后的恢复,对预防进一步的脑血管事件也有积极作用。
