运动后立即测量血压，是真的吗

病情分析：运动后立即测量血压可能会导致结果偏高，因为运动会使心率加快和血流增加，从而暂时提高血压。

1.血压在运动过程中通常会上升。运动会导致交感神经系统的激活，使得心脏工作更为积极，血压自然会有所升高。

2.在运动结束后的短时间内，身体仍处于恢复状态，心率和血压尚未完全回落到运动前水平。如果此时测量，可能会得到相对较高的数值。

3.多项研究表明，运动后的血压可以在几分钟到几十分钟内逐渐下降，并趋于稳定。因此建议在运动后休息一段时间再进行测量，以获得更准确的数据。

在日常生活中，测量血压应选择身体平静状态下进行，比如早晨起床后或晚上临睡前，这样可以得到更为真实的血压情况。