饮水过多未被代谢反而体重增加的原因是什么

2025-09-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:饮水过多而没有被代谢可能导致体重增加的原因主要包括水中毒、肾功能不良和电解质失衡。

1.水中毒:大量饮水可能导致水中毒,这是一种因摄入过量液体导致体内电解质浓度下降的状态。特别是低钠血症,影响细胞功能,可能导致体内积水,从而引发体重增加。这是因为细胞在低钠环境下倾向于吸收更多水分,引发水肿。

2.肾功能不良:如果肾脏无法有效过滤和排除多余的水分,会导致体内水分潴留。正常情况下,肾脏每天处理约180升液体,但任何影响其功能的状况,如慢性肾病,都会降低这一能力,造成体内水分积聚并增加体重。

3.电解质失衡:过度饮水会稀释血液中的电解质,特别是钠。电解质失衡可能导致体液调节异常,水分滞留加重,进而使体重增加。人体需要维持一个精密的电解质平衡才能正常运作,过量的水会打破这一平衡。

保持适量饮水有助于健康,而过度饮水可能带来负面的生理影响,包括体重增加。

免费咨询