肩关节发出咔咔响声是什么原因

2025-09-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:肩关节发出咔咔响声通常是由于关节结构、肌腱运动或气泡破裂等因素引起的。多数情况下,这种声音并不伴随疼痛或功能障碍,并非病理现象。

1.关节结构:肩关节是一个复杂的球窝关节,由多块骨骼和软组织构成。关节运动时,骨头之间可能会发生轻微摩擦或移动,导致听到咔咔声。这是正常的生理现象,尤其是在活动范围较大的肩关节中。

2.肌腱运动:肩部肌肉和肌腱在活动过程中可能会滑动或跳动,尤其是在快速或剧烈运动时。这种滑动或跳动可能会使肌腱与骨骼产生摩擦或瞬间弹动,引发声响。

3.气泡破裂:关节液中存在少量气体,当关节快速运动或拉伸时,气泡可能会迅速形成并破裂,造成咔咔声。这种现象类似于指关节响声,也是无害的。

如果肩关节的咔咔声持续出现,并伴有疼痛、肿胀或活动受限,应考虑就医,以排除任何潜在的疾病或损伤。注意合理使用肩关节,避免过度负重或重复性高强度动作,有助于减少异常声响的发生。

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