肩关节活动时产生嘎嘣声的原因是什么

2025-09-07
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:肩关节活动时产生嘎嘣声通常是由于关节气泡破裂、肌腱滑动或关节摩擦引起的,这通常并不表示严重问题。

1.关节气泡:人体关节液包含溶解的气体,当关节移动时,压力改变会导致这些气体形成气泡。这些气泡可能在压力变化时迅速破裂,发出嘎嘣声。这种现象在医学上称为“关节弹响”,通常无害。

2.肌腱滑动:肩关节周围有多个肌腱和韧带,它们可以在运动时滑过骨骼的突出部分。某些动作会使肌腱突然变得紧张而快速移动,导致类似于弹响的声音。这通常发生在肩部做大幅度旋转或伸展时。

3.关节磨损或不稳定:随着年龄增长或频繁使用关节,软骨可能会受到磨损,导致关节表面不平整,在运动时产生声响。某些情况下肩关节可能出现不稳定性,导致关节结构发生异常位移,产生声音。

若嘎嘣声伴随疼痛、肿胀或功能障碍,应咨询医生以排除潜在病症。注意保护肩关节,避免过度负荷和重复性动作以减少可能的伤害风险。

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