刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:
推荐摄入清淡、易消化的食物,如米饭、面条、蔬菜等。
避免刺激性食物,如辛辣、油腻、酸性强的食物。
少量多餐,避免一次性进食过多,以减轻胃负担。
2.药物治疗:
使用抗酸剂帮助缓解胃痛,这些药物可以降低胃酸分泌。
胃黏膜保护剂可用于保护胃壁,减少刺激。
如果有感染,可能需要使用抗生素,但需在医生指导下进行。
3.生活方式改变:
避免吸烟和饮酒,因为这些都可能加剧胃部不适。
保持规律的作息时间,适当运动以促进消化功能。
管理压力,避免焦虑和紧张情绪,因为情绪波动可能影响胃健康。
出现胃痛情况应及时关注个人饮食习惯和生活方式,必要时寻求专业医疗建议以获得合适的治疗方案。
