刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.剂量问题:每日推荐的烟酰胺摄入量通常为男性16毫克、女性14毫克。过量摄入(一般超过500毫克/天)可能引发副作用,其中包括胃肠道反应,如腹泻。
2.个体差异:不同个体对烟酰胺的耐受程度存在差异。有些人可能对较低剂量的烟酰胺也表现出敏感,这可能与个人的消化系统健康状况或其他潜在健康问题相关。
3.药物相互作用:摄入烟酰胺时,同时使用某些药物可能增强其副作用,比如一些降压药或抗生素,这可能加重胃肠道不适的症状。
4.吸收与代谢影响:烟酰胺大剂量摄入可能会影响肠道菌群和消化酶的平衡,导致腹泻等症状的发生。
在摄入烟酰胺时,应注意控制剂量,尤其是在补充剂形式下。如果长期或严重腹泻现象出现,应立刻停止使用并咨询专业医师以确定具体原因和适当的处理方案。
