龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生长发育阶段:在这个年龄段,宝宝的生长速度可能会放缓,因此食欲也可能相对减弱。这是正常现象,不必过于担心。
2.饮食习惯:一岁多的宝宝容易对某些食物产生偏好或厌恶情绪。尝试提供多样化的食物,以增加他们对进食的兴趣。同时,确保食物的外观色彩丰富,吸引宝宝的注意力。
3.进餐环境:舒适的进餐环境有助于提升宝宝的食欲。避免在用餐时给予过多干扰,如看电视或玩玩具。与家人一起用餐可以让宝宝感受到进食的乐趣。
4.健康问题:如果宝宝持续不愿意进食,可能需要考虑是否存在潜在的健康问题,例如消化不良、口腔不适或其他身体不适。此时建议咨询儿科医生进行详细检查。
5.规律作息:建立规律的作息时间,有助于调节宝宝的胃口。确保宝宝每天有足够的睡眠和活动量,这对于促进食欲非常重要。
在面对宝宝不愿意吃饭的问题时,应保持耐心,并尝试从多个方面进行观察和调整。如果问题持续且影响到健康,则建议寻求专业医疗建议。