子宫内膜息肉术后能否喝牛奶

病情分析：子宫内膜息肉术后可以喝牛奶。牛奶是一种富含蛋白质、钙和多种维生素的营养饮品，适量饮用对术后恢复有益。

1.牛奶中的蛋白质有助于组织修复与愈合。每100毫升牛奶大约含有3克蛋白质，这些高质量的蛋白质是身体细胞修复的重要组成部分。

2.钙是骨骼健康所需的重要矿物质，而牛奶是普遍认可的钙质来源，每100毫升牛奶约含120毫克钙，有助于维持骨骼强健。

3.维生素D可提高钙的吸收率，而许多牛奶都经过强化处理，增加了维生素D的含量，从而进一步帮助体内钙的有效利用。

4.牛奶中还含有维生素B群，这些维生素对于红细胞生成和神经系统功能维持起到重要作用。

在饮用牛奶时，建议选择低脂或脱脂牛奶，以减少饱和脂肪的摄入。同时，应注意个人乳糖不耐受情况，如出现腹胀、腹泻等症状，需限制或避免摄入。平衡膳食和充足休息有助于术后快速恢复。