胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.咖啡因是中枢神经系统的兴奋剂,能提高警觉性和注意力,但过量摄入可能导致神经过度刺激,引发头晕。
2.咖啡因可以导致血压升高,某些人对血压变化较为敏感,这种波动可能引起头晕。
3.过量饮用咖啡可能导致脱水,因为咖啡因具有利尿作用,体内水分减少也可能造成头晕。
4.咖啡因还可能干扰睡眠,长时间的睡眠不足也会引发头晕。
适量饮用咖啡通常不会导致头晕,建议根据自身耐受性调节摄入量。