武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精代谢时间:一般情况下,人体每小时能代谢约0.015%的血液酒精浓度。假设一位母亲饮用了两杯葡萄酒(大约含有20克纯酒精),其血液酒精浓度可能会达到约0.05%(50mg/dL)。在这种情况下,大约需要3到4小时才能完全代谢掉所摄入的酒精。如果饮用的是高浓度烈性酒或者大量饮酒,则可能需要更长时间。
2.酒精在乳汁中的浓度:酒精进入血液后,也会通过乳汁分泌。但酒精在乳汁中的浓度与血液中的浓度相同,在代谢完之前会逐渐下降。由于24小时后血液中的酒精基本会被代谢完,乳汁中的酒精浓度也会变得极低甚至检测不到。
3.母体差异:不同个体间代谢速度存在差异,一些人可能代谢较慢,需要更多时间清除体内酒精。建议对于少数代谢较慢的人群,可以适当延长等待时间。
4.母乳替代选择:如果担心酒精影响,可选择在饮酒后初期时间段使用储存的母乳或婴儿配方奶粉,以确保婴儿健康。
酒精24小时内已经被大多数母亲代谢完毕,因此此时喂奶通常是安全的。母体代谢能力存在个体差异,为了确保婴儿安全,建议尽量减少饮酒量,并考虑使用储存的母乳作为替代。
