武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.骨质疏松风险人群:特别是中老年人,由于年龄增长导致的骨密度下降,需要补充钙和维生素D以增强骨骼健康。
2.青少年和儿童:在生长发育阶段,身体对钙的需求较高,适量补充有助于骨骼和牙齿的健康发展。
3.孕妇及哺乳期女性:这类人群需要额外的钙和维生素D2支持,以满足自身及胎儿或婴儿的营养需求。
4.长期缺乏日照的人:由于维生素D主要由皮肤在阳光下合成,缺乏日照可能导致体内维生素D水平低下。
5.饮食中钙摄入不足者:如不常摄入乳制品、豆类等高钙食物的人群。
使用时应注意,根据医生建议调整剂量,并监测血钙水平以避免过量。