张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.骨盆底肌肉的放松:蹲姿时,骨盆底肌肉会自然放松。对于前列腺炎患者,这种放松可以缓解因肌肉紧张导致的尿路梗阻,从而减轻排尿困难。
2.膀胱排空改善:蹲姿能使膀胱的几何位置更有利于完全排空,减少尿液残留。尿液残留可能导致感染风险增加,因此有效的排空能够降低这种风险。
3.减少腹压:站立排尿可能需要额外的腹部用力,有可能加重前列腺的压力,诱发或加重症状。蹲姿时,腹部用力需求减少,有助于维持较低的腹内压力。
4.尿流动力学的优化:研究表明,某些前列腺问题患者的尿流动力学参数在蹲姿下得到改善,如最大尿流率增高,排尿时间缩短等。通过改变体位,这些指标的改善有助于减轻相关症状。
采用蹲姿排尿可以是前列腺炎患者的一种简单且有效的措施来缓解某些症状。每个人的身体状况不同,最佳的排尿姿势也可能存在个体差异。在尝试新的排尿方式时,如出现不适或症状加重,应及时咨询专业医师,以获得适合的医疗建议和治疗方案。