韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳或用力过度:长时间站立、行走或运动后,尤其是在未进行充分热身的情况下,可能导致小腿肚肌肉疲劳。此时乳酸积累会引起酸痛。
2.脱水和电解质失衡:身体缺乏足够的水分或钾、镁等电解质不足,可能引起肌肉痉挛和疼痛。这在炎热天气下大量出汗或饮水不足的情况下更为常见。
3.静脉曲张:小腿静脉曲张会导致血液循环不畅,引发疼痛或沉重感。静脉回流受阻常见于久坐或久站人群。
4.筋膜炎或肌腱损伤:腿部筋膜或肌腱的轻微撕裂或炎症可能导致疼痛,这常与剧烈运动或不当姿势有关。
5.周围动脉疾病:如果动脉硬化或狭窄影响到腿部血流,可能导致间歇性跛行,即运动时腿部疼痛,休息后缓解。
6.神经病变:如坐骨神经痛或其他神经问题可能引起放射性疼痛,有时表现为小腿肚疼痛。
7.深静脉血栓:这种较为严重的情况由深静脉内血块形成引起,伴随有疼痛、肿胀、皮肤变色及温度变化。
识别小腿肚疼痛的根本原因对于选择合适的治疗方案至关重要。如果疼痛持续或伴随其他症状,建议及时就医以获得专业诊断和处理。
