罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.调整药物剂量和时间:帕金森病的常用药物如左旋多巴可能导致失眠或过度嗜睡。医生可能会根据具体情况调整用药时间或剂量,以减轻对睡眠的影响。例如,避免在晚间服用高剂量的兴奋性药物。
2.辅助药物治疗:如果调整原有药物不能解决睡眠问题,可以考虑在医生指导下使用助眠药物,如低剂量的褪黑素,有助于调节生物钟。还可考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药物,这些药物有时能够改善整体睡眠质量。
3.改善睡眠环境与习惯:确保卧室安静、昏暗且舒适,营造良好的睡眠氛围。建议保持规律的作息时间,避免在晚上摄入咖啡因或酒精,减少对睡眠的负面影响。
4.运动与康复训练:轻中度的日常锻炼可以帮助提高夜间睡眠质量。尤其是白天的适度运动,不仅对帕金森病本身有益,也有助于缓解失眠。
5.咨询专业人士:对于持续性的睡眠障碍,建议寻求睡眠专家的帮助,通过多导睡眠图等检测手段查明具体原因,并制定个性化治疗方案。
及时有效的处理帕金森病药物引起的睡眠问题,可显著提升患者的生活质量和整体健康状态。调整药物方案、优化睡眠环境以及咨询专业人士是改善此类问题的重要途径。
