陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷治疗:术后头几天可以通过冷敷帮助减轻肿胀。每次冷敷15-20分钟,每小时一次,持续48小时。
2.抬高头部:睡觉时可使用多个枕头抬高头部,这样有助于减少面部血液积聚,从而减轻肿胀。
3.避免剧烈运动:术后两周内应避免剧烈运动和体力劳动,以防止增加面部血流量,引起更多肿胀。
4.补充水分:饮用足够的水有助于促进身体代谢废物的排出,加速肿胀消退。
5.遵医嘱服药:医生可能会开具抗炎药物或其他药物,按照医嘱按时服用有助于减轻肿胀和疼痛。
6.按摩护理:在医生指导下,可以进行适当的轻柔按摩,帮助淋巴液排出,促进肿胀消退。
如果上述方法无法明显缓解肿胀,或者伴随有异常疼痛、感染迹象(如红肿、热感、分泌物增多),需尽快联系医生进行进一步的检查和处理。