陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在手术后的前48小时内,每次冰敷15-20分钟,每2-3小时一次。冰敷能够有效地减少血液循环,减轻肿胀和疼痛。
2.提升头部位置:睡觉时将头部抬高,最好使用2个枕头,以促进血液和淋巴液的流动,从而减少眼部的肿胀。
3.避免剧烈运动:术后应避免任何可能导致血压升高的活动,包括弯腰、重物提举以及过度用力的动作,这些都会加重眼部的肿胀。
4.适当休息:尽量减少使用电子产品,避免长时间阅读或看电视,以免眼睛过度疲劳,加剧肿胀。
5.遵循医嘱:按时服用医生开具的抗生素和止痛药,并定期复诊以监控恢复情况。
虽然术后肿胀通常会在几天内逐渐消退,但若出现持续严重的肿胀、剧烈疼痛或异常分泌等症状,应立即联系医生进行检查和处理。