陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在手术后24-48小时内,每次冰敷15-20分钟,每2-3小时一次,可以有效减少肿胀和淤血。
2.抬高头部:睡觉时将头部抬高,有助于防止血液滞留,减轻肿胀。
3.避免剧烈活动:术后2周内应避免剧烈运动或重体力劳动,以防因血流量增加而导致肿胀加重。
4.遵医嘱服药:按医生建议使用抗炎药物或消肿药物,可以帮助加速恢复。
5.保持饮食清淡:减少盐分摄入,避免刺激性食物,有助于减轻水肿。
6.按摩:适当的眼部按摩可以促进血液循环,但需在专业指导下进行,否则可能适得其反。
如肿胀严重或伴随其他不适症状,应及时复诊,排除感染或其他并发症。