陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后冰敷:在术后48小时内,可通过间歇冰敷来减轻肿胀。每次冰敷时间约为15-20分钟,每次冰敷间隔1小时,持续2天。
2.保持头部抬高:休息时尽量保持头部抬高,夜间可以使用两到三个枕头,以帮助减少肿胀。
3.避免剧烈活动:术后一周内应避免剧烈运动和重体力劳动,以免加重肿胀。
4.饮食调节:少摄入含盐量高的食物,避免刺激性食物和饮酒,以防止水肿加重。
5.适度按摩:在医生指导下进行轻柔的眼周按摩,有助于促进血液循环,减轻肿胀。
6.药物辅助:遵循医嘱服用抗生素和消炎药物,并按时涂抹相关药膏以预防感染和促进愈合。
7.观察伤口变化:密切观察术后伤口,如发现异常红肿、疼痛加剧或有分泌物,应及时就医。
术后肿胀一般会在1-2周内逐渐消退,但完全恢复可能需要数月。在此期间需保持良好生活习惯和注意个人卫生。