吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:命门穴位于第二腰椎棘突下,约在腰部正中线上。其与肚脐相对,是督脉的重要穴位之一。
2.功能:根据中医理论,命门穴是人体元气之源。刺激该穴有助于温肾壮阳、活血化瘀,以及缓解腰痛和生殖系统疾病。它也可用于改善疲劳及提高免疫力。
3.临床应用:命门穴常用于针灸和按摩疗法,以治疗腰背痛、月经不调、遗精、阳痿等症状。同时,也适用于体虚怕冷、四肢乏力等情况。
4.注意事项:在进行命门穴的刺激时,应注意手法的轻重和时间的适当,避免过度用力而导致不适。孕妇以及患有急性病症者应慎重考虑是否使用。
命门穴在中医治疗中扮演着重要角色,其合理应用对于多种健康问题有积极作用。在日常生活中,适度的护理和正确的操作尤为重要。