吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.活血化瘀类中药:
川芎:能够活血行气,适用于因血瘀引起的疼痛。
当归:具有补血活血作用,经常配合川芎使用以改善血液循环。
红花:活血散瘀,特别适合跌打损伤或气滞血瘀所致的疼痛。
2.祛风除湿类中药:
羌活:善于祛除风寒湿邪,常用于治疗肩背及四肢的疼痛。
独活:主要作用在下半身疼痛,但也可与其他中药搭配用于全身性风湿相关的疼痛。
防风:可散寒祛湿,缓解肌肉及关节疼痛。
3.温经通络类中药:
桂枝:能温阳通经,使被寒邪阻滞的经络恢复畅通,用于肩膀冷痛的情况。
麻黄:发汗解表,同时有宣肺通络功能,对寒邪入侵导致的肩臂疼痛有一定疗效。
4.补益肝肾类中药:
杜仲:补肝肾强筋骨,适用于肾虚引起的慢性酸痛。
续断:补肝肾并具有续筋接骨的作用,对于慢性劳损引起的疼痛有效。
熟地黄:滋阴补血,用于阴虚导致的疼痛。
5.外用药材:
生姜:捣烂后敷于患处,有温经散寒作用。
薄荷:局部涂抹薄荷精油可缓解轻微的神经性疼痛。
伸筋草:熬水泡洗患处,可以舒筋活血。
对于肩膀和胳膊疼痛,具体选择哪类中药需根据个人体质和病因综合判断,最好在专业医师指导下辨证施治。同时需注意避免长期单一用药,以免引发不良反应。